Tu cerebro es la estructura más compleja en el universo conocido. Es el órgano en donde se esconde nuestro carácter, nuestra personalidad, nuestra inteligencia y donde esta nuestra conexión con Dios. En esencia, se podría decir que el cerebro es el asiento de quienes somos. El conocer los principios que rigen a este órgano tan importante, no solo nos ayuda a conocernos a nosotros mismos, sino que también nos dirige a conocer al creador de una manera completa y diferente.

Al conocer como cuidar nuestro cerebro, aprendiendo los principios que ayudan a su mantenimiento y desarrollo, podemos aprender lo bello que es este órgano y que tan influente es en cada área de nuestra vida. Los cambios que hacemos en nuestro cerebro afectan nuestra mente, nuestra mente afecta nuestros pensamientos y acciones y como resultado toda nuestra vida es impactada. He desarrollado 5 principios simples en cuanto al cuidado y desarrollo del cerebro, que pueden aprenderse y ponerse en practica de manera fácil.

Respeta: Tu cerebro es la estructura más compleja en el universo conocido.

Nuestro cerebro necesita nuestro respecto, ya que tiene la firma de Dios en su infinidad de capacidad para crecer y cambiar. Para proteger a nuestro cerebro necesitamos entender como éste esta diseñado. El cerebro es alrededor de 80% agua, lo que lo hace tener una consistencia suave como la de un tofu o mantequilla. Estudios han demostrado que las personas que sufren accidentes en los que se lastiman el cerebro, tienden a experimentar problemas emocionales y cognitivos, aun cuando las lesiones fueron leves.

En otras palabras, es imprescindible cuidar nuestro cerebro físicamente, tomando precauciones cuando vayamos hacer deportes o actividades que puedan lesionarlo. Sin embargo, no solo protegemos nuestro cerebro cuando nos aseguramos de que no sufra lesiones, sino que aun mas importante es protegerlo emocionalmente, ya que las ‘lesiones emocionales’ causan un mayor impacto en nuestros cerebros y tienen repercusiones aun en nuestros cuerpos.

Aprende: Tu cerebro esta involucrado en todo lo que haces.

La función mas básica del cerebro es mantener al resto de tu cuerpo vivo. Sin embargo, como vimos anteriormente, en el se esconde la esencia de quien somos; por ende es de gran importancia aprender como este funciona, como desarrollarlo, y como es afectado positiva y negativamente. Aprender acerca del diseño que Dios hizo en cuanto al cerebro abre nuestras mentes, nos conecta mas con el creador y nos lleva a un mayor conocimiento de quien somos.

El cerebro esta dividido por áreas y sub-áreas las cuales, están involucradas con diferentes acciones y actividades que el cerebro conduce. Los mayores avances en cuanto al conocimiento de las funciones de las diferentes áreas del cerebro se han hecho en los últimos 25-30 años, lo que nos dice que hay aun mucho por conocer y aun mas por aprender sobre este órgano tan importante.

Desarrolla: Tu cerebro posee la habilidad de cambiar.

Hace muchos años se desarrollo la idea de que el cerebro que tenemos no tiene la habilidad de cambiar, sino de simplemente morirse las neuronas y no volver a nacer nuevas. Sin embargo, gracias a diferente descubrimientos en las ultimas décadas, sabemos con certeza que esto no es verdad, sino todo lo contrario. Términos como neuroplasticidad, neurogenesis, entre otros afondan la belleza de demostrar como nuestro cerebro refleja el carácter del creador en probar su misericordia al darnos la capacidad de cambiar y desarrollar aun nuestro cerebro dañado. Tu cerebro si puede cambiar, y este cambio es literal en el órgano.

El mayor enfoque de todo este blog es que aprendamos a conocer como el cerebro funciona y así poder entender como cambia. Te podría decir “haz click en ese link y aprenderás de manera fácil como desarrollar tu cerebro”, pero estaría mintiendo. Creo firmemente que toda nuestra vida en la tierra no será suficiente para terminar de desarrollar este hermoso órgano, ya que en el esta la firma del creador, la cual es la infinidad. Dios es infinito y dejo un poco de si en la creación del cerebro, ya que aun no se ha encontrado el fin a todo el desarrollo que este es capaz de tener.

Conecta: Tu cerebro y tu cuerpo se influyen mutuamente.

Nuestro estilo de vida afecta nuestro cerebro de manera positiva o negativa. Ya que vimos que el cerebro es de gran importancia, no solo en definir quienes somos, sino también en nuestra relación con Dios. Necesitamos entender que este es parte del resto de nuestro cuerpo y nuestro estilo de vida lo afecta de manera directa. Como nos alimentamos, nuestro habito de dormir, y el ejercicio físico, afectan directamente el cerebro. Y en contraste el cerebro afecta nuestro cuerpo directamente.

Lo que pensamos crea emociones, las cuales hacen que nuestro cerebro actué segregando hormonas, están viajan a todo nuestro cuerpo llevando vida, o envenenándonos poco a poco. En el área del fórum podrás encontrar un poema titulado ‘el cuerpo grita lo que la boca calla”, en este de manera poética se puede ver como el cerebro afecta nuestro cuerpo de manera directa. Es de vital importancia cuidar de nuestro cuerpo, pero pienso firmemente que si nos enfocamos en el cuidado de nuestro cerebro, el cuidado del cuerpo será automático como resultado. Ya que entenderemos el porque de las cosas, comprenderemos lo que necesitamos hacer, y conoceremos como fuimos diseñados.

Confía: Tu cerebro fue diseñado y creado por Dios.

Nadie conoce el diseño mas que el diseñador, al conocer el diseño podemos conocer mejor al diseñador. Conocer los principios básicos del cerebro, los últimos avances en la ciencia y conectar a estos con la Biblia, nos acerca mas al creador y al conocimiento de su carácter. La biblia no es mas que una simple compilación de libros, sino que se convierte en una fuente en enseñanza la cual podemos entender y profundizar al desarrollar el motor en el cual esto es procesado.

Tal vez esto te haga entender mejor: Tu cerebro es como un par de lentes, los cuales se necesitan para poder ‘ver’ lo que la Biblia dice y lo que Dios quiere enseñarte en esta. Al limpiar los lentes, pulirlos, y encontrar la graduación adecuada, entonces podrás ‘ver’ con claridad. No solo veras las verdades encontradas en la palabra de Dios, sino que esta podrá formar parte de tu cerebro, dándole derecho legal al Espíritu de Dios para que pueda transfórmate en una nueva criatura. Todo esto pasa en tu cerebro, pero se refleja en tu vida.

Tu cerebro es la llave maestra en transformar tu vida, comenzando con quien eres y como resultado tus acciones. Y esto es solo una pequeña parte del comienzo…